लो ब्लड प्रेशर की समस्या से बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

कमजोरी महसूस होना, नींद और चक्कर आना लो ब्लड प्रेशर के लक्षण हैं। इनसे दिल और दिमाग पर भी बहुत असर पड़ता है। लो बीपी की शिकायत होने पर काफी कुछ खाने के लिए कहते हैं ऐसे उपायों को जानना भी बहुत ही जरूरी है, जिससे लंबे समय तक इस परेशानी से बचा सके हैं।जनिए घरेलू उपाय। नमक की मात्रा बढ़ाएं खाने में नमक की मात्रा कम ही रखने की सलाह दी जाती है। अगर...